건강상식

오늘은 많은 사람들이 겪고 있는 ‘등근육 통증’에 대해 이야기해보려고 합니다. 등통증 때문에 고생한 적 있으신가요? 하루 종일 앉아서 일하거나, 무리한 …

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오른쪽 아랫배 통증의 원인은 무엇인가요? 오른쪽 아랫배 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 각 원인마다 다른 증상이 나타납니다. 아래에서는 …

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왼쪽 아랫배 통증은 왜 생기나요? 갑자기 왼쪽 아랫배 통증을 느끼시나요? 너무 걱정하지 마시고, 증상별로 어떤 원인이 있는지 알아보겠습니다. 왼쪽 하복부에는 …

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갱년기 여성에게 좋은 음식 4가지와 섭취 방법 폐경은 인간의 몸이 성숙해져서 노화가 시작되는 시기를 말한다. 일반적으로 40~50대에는 신체기능이 저하되고 여성은 …

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여름에 활력을 찾는 운동 방법과 나의 견해 전문가들은 여러분이 혼란스럽고 약할 때 찬물로 샤워를 할 것을 권합니다. 찬물을 15초에서 30초 …

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장마철 조심해야 할 질병 종류와 예방법 장마철입니다. 이 시기에는 해가 지고 비가 오는 날씨가 계속되면서 건강에 악영향을 끼친다. 이와 관련해 …

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여름철에 먹으면 좋은 음식 연구와 효능에 대한 견해 와인은 음식 맛이 나는 향신료입니다. 와인은 음식물의 변질 및 살균을 유발하기 때문에 …

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